院長ブログ
「全粒穀物」が糖尿病リスクを低下 血糖が上昇しにくい
(2018.09.28更新)
全粒穀物(ホールグレイン)とは、精白などの処理で、糠となる果皮、種皮、胚、胚乳表層部といった部位を除去していない穀物のこと。 食事で全粒穀物を多く摂ると、精白した穀物の多い食事よりも、2型糖尿病や心臓… ▼続きを読む
内科 糖尿病内科
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TEL 0561-55-6607
休診日 水曜午後、土曜午後、日曜、祝日
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「全粒穀物」が糖尿病リスクを低下 血糖が上昇しにくい
(2018.09.28更新)
全粒穀物(ホールグレイン)とは、精白などの処理で、糠となる果皮、種皮、胚、胚乳表層部といった部位を除去していない穀物のこと。 食事で全粒穀物を多く摂ると、精白した穀物の多い食事よりも、2型糖尿病や心臓… ▼続きを読む